Danışmanlık Ücretleri
2 ay - 3,500 TL
(1,750 TL/ay)
Dyt. Erva Ankaralı
Diyetisyen & Beslenme Danışmanı
Uzmanlık Alanları
- Sporcu Beslenmesi
- Kadın Sağlığı ve Hormonal Denge
- Çocuk Beslenmesi
- PCOS ve İnsülin Direnci
- Vücut Kompozisyonu İyileştirme
- İBS ve FODMAP Diyet
Ankara Medipol Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü'nden mezun olan
Erva Hoca, aynı üniversitede yüksek lisansını sürdürmektedir. Özellikle sporcu beslenmesi, kadın sağlığı
ve çocuk beslenmesi alanlarında uzmanlaşmak için akademik çalışmalarına devam etmektedir.
Meslek hayatında birçok hastanede diyetisyen olarak görev yapmış,
bireysel danışanlarına kişiselleştirilmiş beslenme programları hazırlamıştır. Spor fizyolojisi ve
performans beslenmesi konusunda kendini geliştirerek, profesyonel ve amatör sporculara beslenme
danışmanlığı hizmeti sunmaktadır.
Kadın sağlığı konusunda; hamilelik öncesi hazırlık, gebelik dönemi, doğum
sonrası toparlanma ve PCOS gibi konularda aldığı kapsamlı eğitimlerle bu alanda özelleşmiştir. Ayrıca
çocuk beslenmesi üzerine yoğunlaşarak, yeme davranışı problemleri, besin reddi, seçici yeme,
büyüme-gelişme takibi ve çocukluk çağı obezitesi gibi konularda ailelere beslenme danışmanlığı
vermektedir. Çocukların sağlıklı beslenme alışkanlıkları edinmelerini sağlamak için eğitici programlar
ve
atölyeler düzenlemektedir.
Danışanlarıyla kurduğu empati ve güncel bilimsel yaklaşımlar doğrultusunda
hazırladığı beslenme programları ile kısa sürede sonuç almalarını sağlamaktadır.